TAMPA, Fla. (WFLA) – La primera vez que terminó en el hospital por depresión y pensamientos suicidas, Matthew Peterson dijo que tenía 12 años. Dijo que regresó a los 17 años por una sobredosis y a los 19 por un intento de suicidio.
“Si simplemente me siento en ese momento y me aislo”, dijo Peterson. “Para mí, personalmente, estar solo con mis propios pensamientos puede ser un lugar peligroso”.
Ahora, este residente de Tampa de 30 años y especialista en pares lleva más de una década sobrio. Pero todavía tiene sus desafíos.
“Perdí a mi padre de forma muy inesperada en junio”, explicó Peterson. “Tuvo un evento cardíaco importante y tuve que ausentarme unas dos semanas”.
Su padre tenía sólo 59 años.
“He tenido intentos de suicidio en mi pasado”, dijo Peterson. “Así que un gran evento desencadenante me envió mentalmente a ese lugar donde tuve esos pensamientos nuevamente”.
Pero el tiempo que se ausentó de su trabajo con permiso ayudó.
“Una de las principales cosas que me impidió actuar según esos pensamientos”, recordó Peterson. “Fue una conexión con otras personas en mi red de apoyo”.
Peterson tampoco está solo: una nueva encuesta realizada por Tampa Bay Thrives, una organización local sin fines de lucro centrada en mejorar la salud mental de la comunidad, encontró que más de uno de cada diez encuestados se tomó días libres del trabajo por motivos de salud mental durante el año.
“Hay personas que están pasando apuros, que necesitan ayuda, y están empeorando ligeramente”, afirmó Carrie Zeisse. “Eso es lo que no queremos ver”.
Zeisse es el presidente y director ejecutivo de Tampa Bay Thrives. Dijo que esos días laborales perdidos corresponden a más de medio millón de días laborales perdidos por mes, y más de 6 millones de días laborales perdidos cada año en todo el área de la Bahía de Tampa. Esto supone 2 millones de días laborales perdidos más que los que informó la encuesta el año pasado.
“Es un número significativo de días que se pierden”, dijo Zeisse. “Y ni siquiera empieza a tener en cuenta los días en los que llegas al trabajo y simplemente no te sientes plenamente allí o no eres capaz de concentrarte realmente”.
Según los resultados de la encuesta, la barrera número uno para recibir atención de salud mental fue el costo, además de encontrar el proveedor adecuado y el miedo a ser juzgado.
Ya sea que te tomes un día libre por motivos de salud mental o simplemente no duermas lo suficiente esa noche, Zeisse dijo que esto puede afectar tu trabajo.
“Si no puedes sentirte bien con tu salud mental en este momento”, dijo Zeisse. “Es difícil presentarse y actuar”.
Los números no sorprenden a Peterson.
“Creo que mucha gente, incluso la gente común, camina por ahí con estos factores estresantes”, dijo Peterson. “Simplemente se acumula hasta el punto de que, ya sabes, simplemente no pueden ir a trabajar”.
En cuanto a por qué la encuesta encontró tal aumento, Zeisse dijo que las razones varían. Para los más jóvenes, dijo, las redes sociales y la escuela pueden estresar a los niños, y la soledad puede afectar a las personas mayores. Dijo que la pandemia también sigue teniendo un impacto en todos los grupos.
Si usted o un ser querido tiene pensamientos suicidas, llame al Centro de Crisis de Tampa Bay marcando el 211. Puede comunicarse con la Línea Directa Nacional de Prevención del Suicidio al 800-273-8255.
